守接骨院鍼灸マッサージ院

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健康と炭酸水!

2018.05.28更新

八幡院の旭です。

先日実家に帰った際に姉が炭酸水を飲んでおり、「何の為」にと疑問に思い聞いた所、「健康の為」と返答がきた為気になり調べてみました。

炭酸水に含まれる「炭酸ガス」の元は二酸化炭素です。

吐いた息に含まれる成分ですね。二酸化酸素は、体にとっては早めに追い出したい成分の一つ。

二酸化炭素は水分に溶けやすく、炭酸水という形で体に取り込むと、血液内の二酸化炭素濃度が高くなります。

そうなると体は二酸化炭素を追いだそうと、血管を広げて血流を良くしようと働きかけます。

血流が良くなることで、新陳代謝が高まりデトックス効果が期待できます。

炭酸水が胃に入ると、心地よい刺激で胃の粘膜を元気にしてくれ、消化機能が促進されます。

更に腸に届けば腸も活発になり便秘解消やお腹に溜まったガスを外に出す効果もあるそうです。

便秘は体の不調の原因にもなりますし、お肌の調子も悪くなってしまいます。

ただし、飲み過ぎは逆に胃が荒れる原因にもなるので注意が必要です。

これらは甘味料の入っていない無糖の炭酸水でなければ意味がないです。

コーラなどは糖が多く含まれており取りすぎは体に害になります。カロリーゼロのものは以前ブログで説明しており危険性が高いです。気になる方は過去のブログを覗いてみてください。

血流が良くなるのであれば、肩凝りの改善にもつながります。

代謝が悪い方は飲んでみてはいかがでしょうか?

wilkinson

デトックス効果で気になる方は当院のデトックス足湯はいかがでしょうか?

身体から毒素(アレルギー物質など)を取り除く効果があり身体の改善を中からできます。

お試しは3240円 2回目以降は3780円となっています。

是非当院のスタッフにご相談ください。

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