守接骨院鍼灸マッサージ院

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10月に入りましたね!!(^-^)

2017.09.30更新

 おはようございます。

 新川院の石井です。

今日から10月です!!ヽ(^o^)丿

朝晩が肌寒くなる季節になって参りました。

季節も秋に入り美味しい物が多い季節になって参りました

この季節になると体が温まるしょうが、にら、ネギ、唐辛子を摂ると良いですね。

また、この季節を代表するカボチャ、さつまいも、サンマ、シャケ、梨などは夏の間エネルギーを蓄えて育ったので、ビタミンやミネラルが豊富です。

どちらも代謝をアップさせ免疫力を向上さる働きがあるそうです。

私もカボチャの煮つけ、焼き芋、シャケの香草焼きなどの料理を作ってたくさんこの季節の物をいただきます。(^^♪

食事面で身体を健康にするばかりでなく、夏の溜まった疲れを取るといった体のメンテナンスもこの時期には必要になって参ります。

私も先日、夏の疲れが溜まっていたのか腰を痛めてしまいました。

私の様にならない様に皆様には当院へ御来院いただいて溜まった疲れを解消して頂きたいと思っております。

・いつもの保険の施術にプラスして10分の施術を行うクイックマッサージ

・足のむくみや足の疲れに効くゴットクリーナー

・体全体の疲れをじっくり施術し疲れをとるバランス整体

・疲れが強い際に効果のある鍼灸の施術

などお身体の状態を伺い、お身体に合わせた施術を勧めさせていただきますのでスタッフまで御相談下さい。

本日も皆様の御来院をお待ちしております。(*^_^*)

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