こんにちは、新川院の石井です。

9/17は敬老の日でしたね。

敬老の日とはどんな日なのか少し気になり調べてみました。

敬老の日は「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日」という意味で制定された休日なのだそうです。

もとは聖徳太子が四天王寺に悲田院(ひでんいん)を設立したと伝えられる日にちなんで、1951年からとしよりの日として敬老行事が行われてきたそうです。

2001年（平成13）の改正により、9月15日であった敬老の日は2003年から9月の第3月曜日に変更され今に至ります。

調べてみるものですね。

歳を重ねると若い頃よりも

・筋肉のパフォーマンスが下がる。

・筋肉がつきにくい。

・回復力も低下する。

という事が起こる為、すぐに疲れて痛みも出やすい身体になってしまう方が多く見受けられます。

そこで健康寿命を延ばすために身体のケアが必要となって来ます。

当院で行なっている

・身体が疲れて痛みや疲れがある方には筋肉をほぐすマッサージ

・筋力低下で痛みが出てしまう方には筋肉アップをする為のＥＭＳ

・身体が硬く代謝が悪い方には硬くなった関節の可動域を上げるゼロストレッチや徒手矯正 

・代謝が悪く末端が冷える、浮腫みが出るなど不定愁訴でお悩みの方には長年蓄積した毒素を出すことによって身体の代謝が良くなるゴットクリーナー

といった様なメニューが身体のケアの為にお役に立てます。

少しでも身体を楽にして健康寿命を伸ばしより良い人生を送りましょう！！

お身体の事で困ったことがあれば当院スタッフが御相談に乗らせていただきますので、気兼ねなくご相談下さい。(o^^o)

【お知らせ】

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本日も皆さまの御来院をお待ちしております！