
秋が始まります!
2015.10.04更新
はっきりとしなかった天気も終わり、
本格的な秋が始まろうとしています。
昼が短く、夜が長くなったことを感じてはいませんか(>_<)??
少しずつですが、
やってくる冬に向けて衣類など準備を進め体調管理に努めましょう(^^)/!
ところで、この季節になると各地域で運動会を行っているところがよく見られます。
しっかりと準備体操や、ストレッチをしてから体を動かすようにしましょう(*^_^*)!
ケガをしないことが一番ですが・・・
当院は日曜日・祝日も受け付けております。
痛めてしまったケガや、動かした後の体のケアには当院をぜひご利用下さい<(_ _)>!